About Me | Coach Andreina

Gli ormoni noti come "ormoni della felicità" sono spesso prodotti durante l'esercizio fisico: la dopamina e la serotonina, l'endorfina e l'encefalina, nonché gli endocannabinoidi contribuiscono alle sensazioni di benessere ed euforia agendo come neurotrasmettitori

nel nostro cervello.

Su di me

Il mio amore per la salute e il fitness è iniziato quando ero giovane. Oggi ho avuto la fortuna di trasformare la mia passione in una professione fiorente. Ho lavorato come istruttrice qualificata e coach nutrizionale, guidando i miei clienti verso uno stile di vita più sano. Lavorando con un gruppo eterogeneo di clienti, mi sono resa conto che ognuno è unico, con i propri obiettivi e il proprio stile di vita. Costruirò un piano e un programma di allenamento in base alla vostra esperienza di fitness e alle vostre esigenze che vi farà vedere i risultati in poco tempo.

Non esitate a contattarmi per iniziare a cambiare la vostra vita.